টুথপিক ব্যবহার করার সময়, টুথপিকটি দাঁতগুলির মধ্যে মাড়ির 45-ডিগ্রি কোণে হওয়া উচিত এবং তারপরে টুথপিকের পাশের লাইনটি দাঁত পৃষ্ঠের সাথে স্ক্র্যাপ করতে ব্যবহার করা উচিত। ক্রিয়াটি অবশ্যই মৃদু হতে হবে, বিশেষত দাঁতগুলির অবতল পৃষ্ঠ এবং দাঁতগুলির মূলের উপর এবং মাড়ির ক্ষতি এড়াতে আরও সতর্কতা অবলম্বন করুন। এটি দাঁতগুলিকে আরও বড় হতে বাধা দেবে। আসলে, যদি দাঁতগুলি উপযুক্ত শক্তি দিয়ে বেছে নেওয়া হয় তবে সাধারণত কোনও সমস্যা হবে না। স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকগুলি পরিষ্কার রাখা দাঁত বাছাইয়ের ফলে দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকগুলি বাড়ানোর চেয়ে অনেক বেশি আকাঙ্ক্ষিত।
এটি লক্ষ করা উচিত যে টুথপিকগুলির স্টোরেজ সময়টি খুব বেশি দীর্ঘ হওয়া উচিত নয় এবং সেগুলি শুকনো পরিবেশে সংরক্ষণ করা উচিত। টুথপিকগুলি এমন কিছু যা মুখে প্রবেশ করে, তাই আপনাকে অবশ্যই পরিষ্কার, মসৃণ এবং বুড় করা সহজ নয়, - বিনামূল্যে কাঠের বা ধাতব টুথপিকগুলি বেছে নিতে হবে এবং ক্রস বিভাগটি ওবলেট বা ত্রিভুজাকার ওয়েজ - আকৃতির হওয়া উচিত।
এছাড়াও, কিছু লোককে খাওয়ার পরে দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকগুলি বেছে নিতে হবে, খাবার আটকে আছে কিনা তা বিবেচনা না করে, স্বাচ্ছন্দ্য এবং পরিষ্কার বোধ করতে হবে। এটি অপ্রয়োজনীয় এবং খাওয়ার পরে আপনার মুখ ধুয়ে দেওয়ার মতো সুবিধাজনক নয়।
দাঁত বাছাই করা একটি খারাপ অভ্যাস, কারণ দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁত বাছাই করা দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকগুলি আরও বড় এবং বৃহত্তর হয়ে উঠবে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি দাঁতগুলি আলগা হয়ে পড়ে এবং পড়ে যাবে।
